大道理，小习惯
作者：玉灵 诵读：平凡
自古以来，人们明白一个大道理很容易，但循着道理去做好一件事情却不容易。丰满的思想往往被骨感的行为击得粉碎，所以古人早就提出“知行合一”，要求人们说的和做的要一致，思想和行为要统一。
个人的好习惯好像无数个子集，组成人生的大集合。因为我们作为人类，有两个大脑：一个是原始的“情绪大脑”，支配人的行为，一个是进化后的“理性分析大脑”，支配人的思想。一切冲动，任性，敏感、脆弱、矫情，都是由情绪大脑控制，而理性大脑则是分析运算“大道理”，以及纠正我们的情绪大脑的错误指令，养成好习惯。要想人生丰富多彩，不仅要终身悟透大道理，还要坚持自律养成日常行为的好习惯。
我们常常下定决心早睡早起，要拥有一个健康的身体，但到了晚上，抱着手机不放，早晨锻炼身体的计划一次又一次泡汤。虽然买了健身卡，但到了过期的时候都没有用过几次。
我们懂得培养自己的学习力，需要终身坚持学习，因此计划好好读书，每天定量阅读，写好心得，但是买了许多书堆在家里，几天都不翻一页，读不进去，甚至有的都没有拆封过。
我们懂得人人都要讲究卫生，预防疾病，随手清洁，保持个人卫生，一周一次家庭卫生大扫除，但是又常常会忘记勤洗手、戴口罩，甚至熟视无睹，东西放得杂乱无章，灰尘满地。
我们常常教育孩子勤俭节约，自己花钱却大手大脚，没有理财规划。
做人，不明白大道理，永远是一个糊涂虫，没有家国情怀，没有远大抱负不行，同样，没有好习惯也一事无成。“吾人为学，当从心随之入微处用力，自然笃实光辉。”明事理，而后笃行，才能获得精神与物质双丰收的真实人生。
一个人的好习惯是可以帮助实现远大目标的。大家看到许多媒体人，口若悬河，出口成章，大方异彩，别忘了天上不会掉馅饼，Ta们的成绩是平日里养成了读书记忆的好习惯，所以Ta们给人的印象总是自带气场，具有强烈的磁性吸引力和超度的感染力。正所谓“人生没有白走的路，每一步都算数。”好习惯就是滴水穿石，聚沙成塔，集腋成裘的力量。
没有养成好习惯的主要原因是不能坚持，自律性差，想一出是一出，今天跑步，明天腿疼；今天减肥，明天暴食；今天起早，明天熬夜；…；在遇到问题的时候，最擅长的就是回避和逃避问题，而不是勇敢地面对和解决问题。常常表现为拖拉，散漫，漠视，退宿，满不在乎，漠不关心，对待生活没有热情和激情，不是急流勇进，而是激流后退。
人，不论多大年龄， 有了心和眼界，插上梦想的翅膀，还要用脚丈量，时间画了一圈又一圈，星光不问赶路人，需要日夜兼程。当拼尽心力完成的那一刻，才算是真正的拥有。
人生，经历多了，生命才有长度；阅历广了，生命才有厚度。有挑战，生命才有高度；有磨练，生命才有强度；有考验，生命才有亮度。
知晓大道理，做好小习惯，所有的好品质都在暗自描绘生命的底色，从而使人变得坦然豁达，从容自信地面对当下与未来。
-作者-
玉灵，《蝴蝶诵读》晨读资深作者，在全国多家网站发表诗文数百余篇。坚守诚信善良，热爱生活，做一个平凡的人。
-主播-
平凡，《蝴蝶诵读》平台主播，从事管理工作，热爱诵读，多家平台金牌主播，愿用真诚的声音与您共度美好时光。
